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이명
뇌질환예방법 > 이명
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이명예방 십계명
(참고 자료)1. 소음은 이명의 중요한 원인, 헤드폰 사용은 일주일에 2시간 이내로 하자. 2. 고혈압 당뇨가 있으면 조절하자. 3. 염분 섭취를 줄이자. 4. 커피, 콜라, 술, 담배, 인스턴트 등의 음식을 피하자. 5..
07-08
일상생활에서의 소음 강도
1. 조용한 도서관 30 db2. 저음의 대화 40 db3. 일상 대화, 타자기 50 db4. 버스, 지하철 소음 60-80 db 반복 노출되면 중등도 난청 위험 가능성 있음5. 옆 사람과 대화할 때 목소리를 높여야 한다면 90㏈의 소음이 ..
07-07